Наркотическая ломка (или абстинентный синдром) – это физическое и психическое состояние, которое возникает у человека при прекращении употребления наркотических веществ или уменьшении их дозы.
Проявления наркотической ломки могут быть разными в зависимости от вида наркотика, длительности и интенсивности его употребления, а также индивидуальных особенностей организма
Физические проявления наркотической ломки могут включать следующие симптомы:
- Головная боль и головокружение.
- Тремор (дрожание) рук и ног.
- Судороги и мышечные сокращения.
- Нарушение сна и бессонница.
- Нарушение аппетита и желудочно-кишечного тракта.
- Повышенная потливость и скачки температуры тела.
- Слабость и повышенная утомляемость.
- Затрудненное дыхание и сердцебиение.
Психические проявления наркотической ломки могут включать следующие симптомы:
- Депрессия и тревожность.
- Раздражительность и нервозность.
- Панические атаки и паранойя.
- Заторможенность и затрудненное мышление.
- Потеря интереса к окружающему миру и апатия.
- Проблемы с памятью и концентрацией.
Как бороться с наркотической ломкой?
- Профессиональная медицинская помощь – обратитесь к врачу или наркологу, чтобы получить рекомендации и пройти соответствующее лечение.
- Поддержка близких людей – обратитесь к семье, друзьям или группам поддержки, чтобы получить эмоциональную поддержку и помощь.
- Физическая активность – занимайтесь спортом или физическими упражнениями, чтобы снять напряжение и улучшить самочувствие.
- Правильное питание – употребляйте здоровую и сбалансированную пищу, чтобы поддерживать свой организм.
- Избегайте ситуаций сопряженных с употреблением наркотических средств – избегайте контакта с людьми или местами, которые могут вызвать сильное желание вернуться к употреблению.
Важно понимать, что наркотическая ломка – это лишь один из множества проблем, связанных с наркотиками. Для полного преодоления этой зависимости обычно требуется комплексное лечение наркомании и поддержка на всех уровнях – физическом, психическом и социальном. Если вы или кто-то из ваших близких сталкивается с проблемами наркотической зависимости, не стесняйтесь обратиться за помощью.
